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OMS reconoce beneficios del yoga para mejorar la salud

La Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoció en un último informe los beneficios del yoga, como coadyuvante a mejorar la salud de sus practicantes. Así lo ha dejado saber ese bloque mundial, al proponer el 21 de junio como Día Internacional del Yoga por su “enfoque holístico” del bienestar...
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Yoga prenatal en Santa Marta, ideal para la dulce espera

Muchas mujeres activas que han quedado embarazadas, se preocupan si deben recurrir al sedentarismo por su estado y es allí cuando surge la interrogante de que sí es seguro continuar ejercitándose. Sin embargo, el yoga ofrece una excelente alternativa, el yoga prenatal. Esta disciplina especialmente diseñada para las mujeres embarazadas...
General

Yoga Power Flow, la tendencia que revoluciona Santa Marta

Yoga Power Flow, es un estilo de esta práctica que está revolucionando Santa Marta, el cual está dirigido a personas que quieren una clase enérgica y activa, pues su intensidad es alta. Hecho que ha atraído a propios y turistas a practicar esta disciplina que, según los expertos, hará que...
General

Talleres de yoga en Santa Marta los más calificados de Colombia

Según los expertos se ha determinado cuán provechoso puede resultar para el ser humano la práctica del yoga, y los beneficios que trae para la salud y la destreza física pueden ser innumerables. Por ello, muchos turistas y nativos de Santa Marta han hecho uso de esta maravillosa técnica para...
General

Lograr la paz interior es posible en Yogaland Santa Marta

Lograr la paz interior y esa conexión con el “yo interno”, lo que todos anhelan, pero que es muy difícil encontrar. Por ello, hay quienes recurren a ciertas técnicas, para alcanzar mediante ellas, la armonía perfecta entre mente y cuerpo, siendo la más demandada por la sociedad activa, el yoga...